Πώς θα λειτουργήσουν οι εφορίες την Πέμπτη στις πληγείσες περιοχές

Πώς θα λειτουργήσουν οι εφορίες την Πέμπτη στις πληγείσες περιοχές

Oι ΔΟΥ Κηφισιάς, Ψυχικού, Παλλήνης, Χολαργού, Αμαρουσίου και ΙΒ Αθηνών αύριο 27/1/22 θα ανοίξουν για το κοινό από τις 10:00 π.μ., με μειωμένο προσωπικό, λόγω προβλημάτων προσέλευσης, που προκαλούν οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες, σύμφωνα με ανακοίνωση της ΑΑΔΕ και αφού είχε προηγηθεί επικοινωνία με τους οικείους δήμους. Σύμφωνα επίσης με την ανακοίνωση «οι υπόλοιπες ΔΟΥ και Τελωνεία που επίσης εδρεύουν σε περιοχές που επλήγησαν από την κακοκαιρία θα λειτουργήσουν με πλήρες ωράριο αλλά μειωμένο προσωπικό λόγω προβλημάτων προσέλευσης. Το γεγονός αυτό ενδέχεται να προκαλέσει καθυστερήσεις στην εξυπηρέτηση πολιτών και επιχειρήσεων». Τέλος η ΑΑΔΕ συνιστά προς τους πολίτες τη μείωση των …

Continue Reading

Αποφρακτική υπνική άπνοια: Η διαταραχή που εντοπίζεται σε 936 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως- Τι υποδηλώνει το ροχαλητό και πότε χρειάζεται η συμβουλή ειδικού – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Αποφρακτική υπνική άπνοια: Η διαταραχή που εντοπίζεται σε 936 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως- Τι υποδηλώνει το ροχαλητό και πότε χρειάζεται η συμβουλή ειδικού - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Το ροχαλητό είναι ο βραχνός και συχνός ήχος που ακούγεται όταν ο αέρας απελευθερώνεται από τον λαιμό προκαλώντας τη δόνηση των ιστών μέσω της ανάσας. Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους ροχαλίζουν. Ωστόσο για μερικούς μπορεί να είναι ένα χρόνιο πρόβλημα. Το ροχαλητό μπορεί να υποδεικνύει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας ενώ είναι ενοχλητικό και για τους ανθρώπους γύρω σας. Η υπνική άπνοια είναι ένα από τα προβλήματα που υποδεικνύει το ροχαλητό, κατά την διάρκεια της σταματά η αναπνοή για 10 δευτερόλεπτα ή περισσότερα. Μάλιστα σύμφωνα με έρευνες περισσότερα από 936 εκατομμύρια ανθρώπων παγκοσμίως υποφέρουν από υπνική άπνοια. …

Continue Reading

Αντιοξειδωτική σαλάτα με λάχανο, κάπαρη, ραπανάκι, καρύδια και μέλι: Σύμμαχος στην ρύθμιση του διαβήτη και της αρτηριακής πίεσης – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Αντιοξειδωτική σαλάτα με λάχανο, κάπαρη, ραπανάκι, καρύδια και μέλι: Σύμμαχος στην ρύθμιση του διαβήτη και της αρτηριακής πίεσης - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Υλικά 1 ½ φλυτζάνι καρύδια πεκάν 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες ½ φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 κουτάλια της σούπας κάπαρη 1 κουτάλι της σούπας μέλι 1/3 του φλιτζανιού μηλόξυδο Αλάτι, πιπέρι 2 μεγάλα κεφάλια λάχανο χωρίς τα πλευρά, τον μίσχο, με τα φύλλα ψιλοκομμένα σε φέτες Ένα μάτσο ραπανάκια κομμένα σε φέτες Εκτέλεση Ζεσταίνετε το φούρνο σας στους 200 και βάζετε τα καρύδια να ψηθούν με μία λαδόκολλα για 8 με 10 λεπτά. Έπειτα αφήστε τα να κρυώσουν Στη συνέχεια βάζετε τα καρύδια σε ένα ξύλο κοπής και τα ψιλοκόβετε Προσθέστε το σκόρδο το λάδι την κάπαρη το μέλι …

Continue Reading

Πρώτες διακοπές ως ζευγάρι; Tips για το τέλειο ταξίδι!

Πρώτες διακοπές ως ζευγάρι; Tips για το τέλειο ταξίδι!

Το καλοκαίρι επιτέλους έφτασε και για εσάς τα ζευγαράκια που δεν μπορέσατε να πάρετε άδεια πιο νωρίς ή επιτέλους τα προγράμματα σας συναντήθηκαν. Τι γίνεται όμως όταν πάτε για πρώτη φορά διακοπές μαζί; Από τη μια νιώθετε ενθουσιασμό και από την άλλη φόβο: «Και αν δεν πετύχει και χωρίσουμε»; Τα ερωτήματα πολλά! Γιατί να μην σκέφτεστε όμως το αντίθετο: «Και αν περάσουμε σούπερ»; Μείνε λοιπόν μαζί μας και ανακάλυψε μερικούς τρόπους για το πως θα περάσεις το πιο ξεχωριστό καλοκαίρι με τον/την σύντροφο σου. Μαζί η τελική απόφαση για το «πού» και το «πότε» Δεν αποφασίζει και διατάζει ο …

Continue Reading

Στη Ρεάλ το Σούπερ Καπ Ισπανίας

Στη Ρεάλ το Σούπερ Καπ Ισπανίας

Η Ρεάλ Μαδρίτης κατάκτησε το ισπανικό Σούπερ Καπ, επικρατώντας στον τελικό του φάιναλ-4 με 2-0 της Αθλέτικ Μπιλμπάο, φτάνοντας τα 12 Κύπελλα στη διοργάνωση, που φέτος διεξήχθη στη Σαουδική Αραβία (Ριάντ). Η «βασίλισσα» φρόντισε να τελειώσει σχετικά νωρίς το παιχνίδι, με τον Μόντριτς να ανοίγει το σκορ στο 38΄ και τον Μπενζεμά να διπλασιάζει με πέναλτι στο 52΄. Οι Βάσκοι προσπάθησαν στη συνέχεια να βρουν ένα γκολ που θα τους ξανάβαζε στο παιχνίδι αλλά δεν κατάφεραν να κάνουν άλλη μια ανατροπή, όπως στον ημιτελικό με την Ατλέτικο Μαδρίτης. Η μεγαλύτερη από τις ευκαιρίες για την ομάδα του Μαρθελίνο χάθηκε λίγο …

Continue Reading

Vegan μουσακάς με κιμά από σόγια και φακές: Ένα πιάτο πεντανόστιμο και υγιεινό – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Vegan μουσακάς με κιμά από σόγια και φακές: Ένα πιάτο πεντανόστιμο και υγιεινό - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Υλικά 1 μελιτζάνα κομμένη σε φέτες 2/3 του φλιτζανιού φακές ½ τι δεν κινόα 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 250 γραμμάρια μανιτάρια θρυμματισμένα 1 μικρό ματσάκι άνηθο και μαϊντανό ψιλοκομμένα μαζί με τα κοτσάνια Σκόρδο ψιλοτριμμένο 1 φύλλο δάφνη 1 κουταλιά της σούπας θυμάρι αποξηραμένο 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας Κουταλιά της σούπας πάπρικα σε σκόνη 8 λιαστές ντομάτες χοντροκομμένες Δύο βάζα σάλτσα τομάτα 3 με 4 φλιτζάνια νερό 3 μεγάλες πατάτες 2- 3 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε φέτες Θαλασσινό αλάτι και πιπέρι Παρθένο ελαιόλαδο Για το σερβίρισμα Ελληνικό γιαούρτι Ελιές Εκτέλεση Ρίχνετε τις φέτες μελιτζάνας σε άφθονο αλάτι …

Continue Reading

Το καλοκαίρι γνώρισα το αγόρι μου στη μητέρα μου και από τότε είναι πολύ παρεμβατική. Τι να κάνω για να μην χαλάσω τη σχέση μου; – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Το καλοκαίρι γνώρισα το αγόρι μου στη μητέρα μου και από τότε είναι πολύ παρεμβατική. Τι να κάνω για να μην χαλάσω τη σχέση μου; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Είμαι σε μια σχέση χρόνων. Το καλοκαίρι τον γνώρισα στους δικούς μου και από τότε η μάνα μου δεν του έχει δώσει ούτε μια ευκαιρία. Λέει ότι θέλει να δει πράγματα αλλά και να δει δεν πρόκειται να αλλάξει γνώμη. Η αλήθεια είναι ότι θέλω να την περιορίσω από το να του στέλνει μηνύματα και να τον παίρνει τηλέφωνο γιατί νιώθω ότι αυτό θα σημάνει την λήξη της σχέσης μου και είναι κάτι που δεν θέλω.. Στο ερώτημα σας απάντησε η Γεωργία Καλτσίδου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Αγαπητή αναγνώστρια, Αυτό που σε απασχολεί και σε προβληματίζει είναι η εμπλοκή της μητέρας …

Continue Reading

HPV: 100 τύποι του ιού ζητούν θεραπεία – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

HPV: 100 τύποι του ιού ζητούν θεραπεία - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Σε κάποια στιγμή της ζωής του, το 80% του σεξουαλικά δραστήριου πληθυσμού θα έρθει σε επαφή με τον ιό HPV. Η μετάδοσή του γίνεται κυρίως μέσω της σεξουαλικής επαφής και η εκδήλωσή του δημιουργεί καταρχήν θηλώματα σε διάφορα μέρη του σώματος. Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων έχει πάνω από 100 διαφορετικούς τύπους. Ποιο είναι το προφίλ του ιού HPV; Ο HPV δημιουργεί καταρχάς θηλώματα σε διάφορα μέρη του σώματος. Μερικοί τύποι μολύνουν το πρόσωπο και το λαιμό, ενώ άλλοι τύποι τα άκρα του σώματος. Οι περισσότερες λοιμώξεις με HPV δεν οδηγούν σε κακοήθεια. Μερικοί τύποι μπορεί να δημιουργήσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Πάνω από …

Continue Reading

Ισόπαλο το ντέρμπι της Serie A

Ισόπαλο το ντέρμπι της Serie A

Χωρίς νικητή έληξε το ντέρμπι στο Τορίνο ανάμεσα στη Γιουβέντους και τη Νάπολι, στο πλαίσιο της 20ής αγωνιστικής στη Serie A. Οι δύο ομάδες έμειναν στο 1-1 και σίγουρα μη ικανοποιημένες, ειδικά οι φιλοξενούμενοι που προηγήθηκαν. Οι δύο χαμένοι βαθμοί για κάθε αντίπαλο είναι σοβαρή υπόθεση, αφού οι μεν «Παρτενοπέι» πασχίζουν να μείνουν κοντά σε Μίλαν (κυρίως) και Ίντερ, ενώ η «Βέκια Σινιόρα» καταδιώκει στην παρούσα φάση την Αταλάντα που κατέχει την τέταρτη προνομιούχο θέση, βρίσκεται στο +3 κι έχει παιχνίδι λιγότερο. Αγωνιστικά, η ομάδα του Λουτσιάνο Σπαλέτι προηγήθηκε με υπέροχο σουτ του Ντρίες Μέρτενς στο 23ο λεπτό, για να …

Continue Reading

Σούπα με τομάτα, μανιτάρια και κατσικίσιο τυρί – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Σούπα με τομάτα, μανιτάρια και κατσικίσιο τυρί - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Υλικά 2 κουτάλια έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 μέτριους μίσχους σέλερι, ψιλοκομμένα 1 μεγάλο καρότο, ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο 6 ώριμες τομάτες, καθαρισμένες και ψιλοκομμένες ¼ πελτέ τομάτας 3 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 2 φλιτζάνια μανιτάρια κρεμίνι 4 κουτάλια μαλακό κατσικίσιο τυρί 6 μέτρια φύλλα βασιλικού κομμένα Σε μία μεγάλη κατσαρόλα βάζετε το λάδι και το ζεσταίνετε σε μέτρια φωτιά Προσθέτετε το κρεμμύδι, το σέλερι, το καρότο και τον βασιλικό, αλατοπιπερώνετε και αφήνετε να τσιγαριστούν για 5 με 7 λεπτά αλλά προσοχή μην ροδίσουν Βάζετε και το σκόρδο για να πάρει άρωμα …

Continue Reading