Για έναν μακρύ πόλεμο προειδοποιεί ο Ρώσος δισεκατομμυριούχος Όλεγκ Ντεριπάσκα

Για έναν μακρύ πόλεμο προειδοποιεί ο Ρώσος δισεκατομμυριούχος Όλεγκ Ντεριπάσκα

Ο Ρώσος μεγιστάνας του αλουμινίου Όλεγκ Ντεριπάσκα δήλωσε σήμερα ότι η ομιλία του προέδρου των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν στη Βαρσοβία δείχνει πως ενός είδους «διαβολεμένη ιδεολογική κινητοποίηση» βρίσκεται σε εξέλιξη, η οποία ενδέχεται να οδηγήσει σε μια μακρά σύρραξη στην Ουκρανία. Ο Ντεριπάσκα, ιδρυτής του ρωσικού κολοσσού του αλουμινίου Rusal, ο οποίος είχε απευθύνει προηγουμένως έκκληση για ειρήνη, δήλωσε πως η προσωπική άποψή του είναι ότι η σύρραξη στην Ουκρανία είναι μια «τρέλα», η οποία μπορεί να προκαλέσει ντροπή στις επόμενες γενιές. Ο Ντεριπάσκα, σε βάρος του οποίου έχουν επιβάλει κυρώσεις οι ΗΠΑ και η Βρετανία, δεν επέρριψε κατηγορηματικά ευθύνες …

Continue Reading

Ανάρρωση από κορονοϊό: Τι πρέπει να γνωρίζεις;

Η διαδικασία της ανάρρωσης από κορονοϊό εξαρτάται από το αν η νόσηση είναι ήπια ή όχι. Σίγουρα πρέπει να εστιάσεις … The post Ανάρρωση από κορονοϊό: Τι πρέπει να γνωρίζεις; appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Φάβα Παντρεμένη: Το νηστίσιμο έδεσμα για το εορταστικό μας τραπέζι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και έχει λίγες θερμίδες

Υλικά 1000 γρ. καυτό νερό 1200 γρ. νερό από τη βρύση 200 γρ. φάβα 1 μεγάλο καρότο χοντροκομμένο 1 μέτριο … The post Φάβα Παντρεμένη: Το νηστίσιμο έδεσμα για το εορταστικό μας τραπέζι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και έχει λίγες θερμίδες appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Φιλέτο σολομού σε κρουστά βρώμης & μυρωδικά: Μια συνταγή πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ωμέγα- 3 λιπαρά

Υλικά 4 φιλέτα σολομού 6 κουτ. σούπας βρώμη, σε νιφάδες 5 κουτ. σούπας μυρωδικά ψιλοκομμένα (ιδανικά χρησιμοποιούμε ποικιλία, π.χ. μαϊντανό, … The post Φιλέτο σολομού σε κρουστά βρώμης & μυρωδικά: Μια συνταγή πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ωμέγα- 3 λιπαρά appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Η Γουέστ Χαμ άφησε εκτός τη Σεβίλλη

Η Γουέστ Χαμ άφησε εκτός τη Σεβίλλη

Soccer Football – Europa League – Round of 16 Second Leg – West Ham United v Sevilla – London Stadium, London, Britain – March 17, 2022 West Ham United’s Andriy Yarmolenko scores their second goal past Sevilla’s Bono  Ο αποκλεισμός και των δύο ομάδων της Ανδαλουσίας, της Σεβίλλης και της Μπέτις, ήταν το σημαντικότερο γεγονός της βραδιάς στις αναμετρήσεις-ρεβάνς της φάσης των «16» του Europa League, με δράστες Γουέστ Χαμ και Άιντραχτ αντίστοιχα. Το πλήγμα είναι μεγάλο, ειδικά για την πολυνίκη της διοργάνωσης Σεβίλλη (6 τίτλοι), που δεν θα έχει την ευκαιρία να διεκδικήσει το έβδομο τρόπαιο στον τελικό που θα …

Continue Reading

Πώς καταλαβαίνεις ότι παθαίνεις ισχαιμικό επεισόδιο;- Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα;

Τα συμπτώματα του ισχαιμικού επεισοδίου ομοιάζουν με εκείνα του εγκεφαλικού με μόνη διαφορά την διάρκεια καθώς διαρκούν από μερικά λεπτά … The post Πώς καταλαβαίνεις ότι παθαίνεις ισχαιμικό επεισόδιο;- Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα; appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Smoothie με γκρέιπφρουτ, μήλο, σπανάκι, μπανάνα και τζίντζερ: Vegan συνταγή με λίγες θερμίδες που αποτοξινώνει τον οργανισμό και χορταίνει γρήγορα

Υλικά 1 μέτριο γκρέιπφρουτ 1 μεγάλο μήλο 2 φλιτζάνια σπανάκι 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα (προηγουμένως κομμένη σε φέτες και κατεψυγμένη) … The post Smoothie με γκρέιπφρουτ, μήλο, σπανάκι, μπανάνα και τζίντζερ: Vegan συνταγή με λίγες θερμίδες που αποτοξινώνει τον οργανισμό και χορταίνει γρήγορα appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Οι γονείς μου παρεμβαίνουν στη σχέση μου. Είμαι σε απόγνωση, τι να κάνω;

Καλησπέρα είμαι 20 χρόνων και έχω μια σχέση σχεδόν δυο χρόνια με το αγόρι μου. Και όπως είναι λογικό θελουμε … The post Οι γονείς μου παρεμβαίνουν στη σχέση μου. Είμαι σε απόγνωση, τι να κάνω; appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr. Source link

Continue Reading

Απόρθητο το «Σαν Μαμές» για τη Λεβάντε

Απόρθητο το «Σαν Μαμές» για τη Λεβάντε

Η Αθλέτικ Μπιλμπάο νίκησε τη Λεβάντε στο «Σαν Μαμές», στην αναμέτρηση με την οποία ολοκληρώθηκε η 27η αγωνιστική της LaLiga. Στο 31’ ο Μπερενγκέρ σούταρε, ο Καρντένας απέκρουσε και η μπάλα χτύπησε στο αριστερό δοκάρι του. Από το κόρνερ που κέρδισε η Αθλέτικ οι φιλοξενούμενοι έβγαλαν την αντεπίθεση, αλλά το σουτ του Μοράλες έστειλε την μπάλα στην οριζόντια δοκό του Σιμόν. Τελικά, οι Βάσκοι άνοιξαν το σκορ στο 63΄ με κεφαλιά του Βέσγκα από σέντρα του Μπερενγκέρ, ο οποίος έδωσε νέα ασίστ για το 2-0 από τον Ινάκι Γουίλιαμς στο 76΄. Στο 88΄ ο Ντε Φρούτος έκανε πέναλτι στον Ζαράγκα και ο «παθών» …

Continue Reading

Διαιτολόγιο με εύκολα και υγιεινά γεύματα για όσους δεν έχουν χρόνο για μαγείρεμα – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Διαιτολόγιο με εύκολα και υγιεινά γεύματα για όσους δεν έχουν χρόνο για μαγείρεμα - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Πόσες φορές έχετε υποσχεθεί στον εαυτό σας ότι θα ξεκινήσετε δίαιτα αλλά το θέμα χρόνος «βάζει στοπ» σε αυτήν σας την απόφαση; Δουλειά, οικογένεια, κοινωνικές υποχρεώσεις, dead lines, γυμναστήριο, υποχρεώσεις του σπιτιού! Η σύγχρονη  καθημερινότητα έχει τόσες πολλές απαιτήσεις που ακόμα και μια προσπάθεια για διατροφή μπορεί να φαίνεται βουνό. Ωστόσο υπάρχουν πολλές υγιεινές αλλά και γρήγορες επιλογές φαγητού, που μπορείτε να κάνετε έτσι ώστε να μην περνάτε όλη την ημέρα στην κουζίνα. Παρακάτω σας έχω ετοιμάσει ένα ενδεικτικό διατροφικό πλάνο με εύκολα, υγιεινά αλλά και γευστικά φαγητά που θα εφοδιάσουν τον οργανισμό σας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά …

Continue Reading